時間2021-01-23 10:22:00
生活中的小確幸
【點擊量：1684】
很多年以前，為了鍛煉身體，去體育用品商店買了一幅羽毛球拍子和一盒羽毛球，那時不去專業(yè)的球館，而是找一塊寬敞平坦的空地，也不劃線，找個小伙伴一起打球，那時很賣力氣，打的熱火朝天，汗流浹背。不管是夏天還是冬天，有空就去打幾場，那幾年也認識了很多球友，自己的球技也提高了不少，慢慢地也去球館打了。專業(yè)的場地，給了我們無限的熱情，運動的更頻繁，身體的體能增強了，但是運動過度也給關節(jié)帶來了損傷。羽毛球的彈跳、運動量是蠻大的，所以羽毛球慢慢的就少打了，開始打乒乓球了，因為乒乓球運動量小的多，對鍛煉自身的靈活性還是挺好的，所以現(xiàn)在在閑暇之余和朋友一起打打乒乓球、喝個茶、聊聊天，也是蠻幸?？鞓返?。